姿勢矯正、側わん症、痛み、しびれ、腰痛、肩こり、骨盤矯正など体のお悩みのご相談は佐世保市役所の裏にあるこばた整体院へ。日祝は事前予約で承ります。

長崎県佐世保市木場田町8-10谷山ビル1F

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これぞ骨盤矯正!

”骨盤矯正”とは骨盤帯が歪んでいる原因となっている関節や関係する筋肉全ての矯正のことです

これぞ骨盤矯正!

”骨盤を左右からしめる”ことでは本質的な骨盤矯正はできません!

「産後、骨盤矯正をして骨盤をしめないと!」

「産後骨盤が広がって、なかなか痩せないんです」

「骨盤が広がっているせいで下半身デブなのかも…」

このようにお話しされる方は、骨盤とは主に左右に広がる平らな骨(腸骨)の部分しかイメージできていないのではないでしょうか。

体は一つのユニットです。「骨盤の横幅」だけに着目して左右からギュッと縛る(骨盤をしめる)ことでは、本当の骨盤矯正はできていません。

「骨盤矯正」というとき、「骨盤のゆがみを治す」という考え方から、「骨盤帯がゆがんでいる原因となっている関節&筋肉の矯正をする」と考えていただいた方がいいかもしれません。

ここでは、骨盤について少しご説明いたします。

本質的な骨盤矯正とは?

骨盤(骨盤帯)は、腸骨・恥骨・坐骨の3つの小さな骨が融合して形成されている寛骨と、仙骨と尾骨から形成されています。

骨盤帯のゆがみの原因を診る際は、左右の仙腸関節・腰仙関節と左右の椎間関節・恥骨結合・左右の股関節に着目する必要があります。

多くの方が想像されているように、大きく開いたり閉じたり、日常生活で単純に左右に”パカパカ”と動くことはありません。また、骨盤の傾きが原因で、足の長さが極端に違ってしまうこともありません。

周辺の強靭な筋肉や靭帯にしっかりサポートされていますので、仙腸関節に関しては、動いたとしてもほんの数ミリ(1ミリ~3ミリ程度)だと言われています。

もっと大きく動いているように見える場合、下肢や脊柱、腰椎と仙骨間の腰仙関節のゆがみなども影響しているはずです。

また、骨盤帯につながる筋肉は、表層部・深層部とも上半身、下半身どちらからもついていますので、「骨盤矯正」を考えるとき、骨盤のみに着目するのではなく、骨盤を支える周囲の関節や筋肉の存在があり、その影響が大きいことを知っていただきたいのです。

骨盤周りにグルッとバンドを巻いて一定時間置くなどの方法では、解剖生理学に基づく矯正はできていませんし、骨盤の本質的な矯正にはなっていないということです。

こばた整体院の「骨盤矯正」

当院でいう「骨盤矯正」とは全身を矯正する過程の中に必ずあるものです。

左右の仙腸関節・腰仙関節と左右の椎間関節・恥骨結合・左右の股関節、この8個の関節はもちろん、その他の部位も診る必要があります。

”木を見て森を見ず”ではないですが、骨盤だけをみても本質的な「骨盤矯正」はできないというのが当院の考えです。

アプローチするポイントはいわゆる骨盤帯の関節部分だけではなく、頭蓋骨から足底の骨まで、骨盤を取り巻く筋肉や関節、筋膜に及びます。

体は一つのユニットなのです。

痩せたい方へ当院ができること

中には、施術をすると体脂肪が減るとおっしゃる方もいらっしゃいましたよ

痩せたいと思われているあなたにこそ、その準備としてお手伝いできることがあると思います

当院で行う体性機能障害改善の施術で、骨盤だけでなく、全身の制限を解放することで、骨や筋肉の動きもよくなり、内臓の動きもよくなり、基礎代謝を上げることが期待できます。

家を建てることを例にあげますと、基礎工事がきちんとでき、構造が正しくなっていなければ、スカスカで不安定な家になってしまいます。

不安定な家ですと、綺麗にペイントしたとしても、ちょっとした刺激でぐしゃっと潰れてしまい、せっかく追加装飾したところで無駄になってしまいます。

身体でいうと構造なくしては、精神も栄養も受け付けにくい。ということです。エステやサプリメントの効果も構造がしっかりしてこそです。

痩せたい方は、身体の歪みを調整すると同時に、食事や運動に気を付け、ご自身でも努力を続けることが重要です。

妊産婦の方へ

「妊産婦」とは、妊娠中の方や産後1年を経過しない方のことを言います。

姿勢を整えることで安産へつながることもございます。

また、お腹が大きくなると体のバランスも崩れ、負担も大きくなり、肩こりや腰痛など様々な身体の不調が表れるでしょう。

ホルモンの影響で関節も緩みやすくなります。

ただ妊娠してから出産まで何がおこるかわかりません。施術自体は流産などとの因果関係はないとしても、もし母子どちらかに何かが起こってしまったときどうしても民間療法のせいにされがちで、妊娠中の施術をお断りされている施術院も少なくありません。

でも当院では、少しでも楽になりたいと施術を希望されている方にの力になれればと思っておりますので妊娠中の方への施術は何が起こるかわからないリスクを含め、当院の施術にご納得いただいて希望される方に限り、安定期の時期に施術をさせていただきます(通常の施術とは姿勢や内容など異なることがございます)

また出産後1カ月位は安静にしておきましょう。昔は歩いてはいけない目を使ってはいけないなど言われてきました。

出産後安静にすることが最初に自分自身でできる骨盤矯正だと思います。

一ヵ月程度安静に過ごして、ご自身で骨盤矯正をしてください。当院で矯正するのはそれからでも遅くはありません。

バリアフリーですので、玄関からベビーカーごと入られますし、バウンサーもご用意しております。

赤ちゃんも一緒にどうぞ!

玄関からベビーカーごと入ることができます

バウンサーを準備しています

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こばた整体院 営業案内

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なお、営業のお電話は固くお断りいたします。FAXはついていません。

こばた整体院 アクセス

住所

〒857-0041
長崎県佐世保市木場田町8-10谷山ビル1F

交通:バス佐世保市役所前バス停3分
佐世保市役所裏、ふくだ饅頭さんの斜め前の青みどり色のビルの1Fです
(大きな看板は取り付けていません)


駐車場:2台
駐車場①は、谷山ビル1Fの向かって1番左側です(入り口が少し狭めです)

駐車場②は、佐世保立地さん裏の林駐車場の2番です
※日曜日は駐車場②をご利用ください

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女性の方・妊産婦の方必見!

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その他、わからないことがありましたらお気軽にお問い合わせください。

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