こばた整体院 佐世保市の姿勢矯正・心身のお悩み

・自分に向き合いましょう。

頭痛がする、膝が痛い、腕がツーンと張る、肩が重い…何か症状が出た時に、自分の何が原因か？と、自分に向き合うだけで症状が軽くなることがあります。

・自分のためは人のため、人のためは自分のため。

出費がかさみ、つい財布の紐が固くなる時、お金を支払う側の自分への意識を、受け取る側の相手への意識に移すと、得た利益で相手の楽しみが増えるよね、と思えて、その固くなった財布の紐を緩めることができます。

・”優しさ”と”いじわる”を見つけましょう。

”いじわる”は、必要な時がある、自分の中に”いじわる”があってOK！と、いつかの1dayで説明しました。

”いじわる”がゼロだと、陽が虚弱になり、肌荒れや目の乾きの原因になります。

”いじわる”が虚弱なタイプの人は、人の”いじわる”を見つけると、少しバランスが取れます。なぜかというと、仕返しをしてもいいかな？という気持ちになれるからです。

• 冷えと乾燥が合わさると「心」にダメージを受けやすい。
• 高温と多湿が合わさると「体」にダメージを受けやすい。

「冷酷」と「ネチネチ、ジメジメ」が合わさると、「心」にダメージを受けやすく、「プレッシャー」と「大人数」が合わさると、「体」にダメージを受けやすい。という意味でもあります。

陰湿な行為に、冷酷さとしつこさが合わさると、気持ちが回復しにくく、大人数からの”圧”や”おどし”は、体に出た症状が回復しにくいとも教えてくれています。

• 夏は、「心」の回復は早く、「体」の回復が遅い。
• 冬は、「体」の回復は早く、「心」の回復が遅い。

”心の回復”とは、気持ちが軽くなることで、”体の回復”とは、症状が取れること。

”もやもや”することがあった時、今の時期は、気持ちは比較的早く軽くなりますが、症状がなかなか取れにくいです。

どうして今の症状が出たのか、原因がわかってもなかなか症状が取れない時は、再度原因を考えることはせずに、目を閉じていつもより多く睡眠を取ってみてください。

夜だけでなく、昼間もきつく感じたら目を閉じて休んだり、お昼寝してください。何もしない。が一番です。（その他の回復方法はリーフレットvol.40をご覧ください）

「69」という数字には、自分に向き合いましょう。自分のためは人のため、人のためは自分のため。という意味があります。

「96」という数字には、”善と悪”。”優しさといじわる”。という意味があります。

寝ている時に例えば、”高音♪高音♪…”、”低音♪低音♪…”と、繰り返す時は、「69」のメッセージ、この高音と低音のリズムを何度も繰り返し聞く時は、「96」のメッセージを届けてくれています。

これらの数字が目に入ったり、寝ている時にこのような音が聞こえる時は、今回の1dayを参考になさってください。

そうすると、”レスポンス”完了！